哺乳期可以敷面膜吗（哺乳期可以敷面膜吗）

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部分哺乳期女性可以敷面膜，主要是保护面部胶原蛋白，补充水分，不会影响乳汁质量。在哺乳期，女性主要避免服用口服药物，以免影响乳汁的质量，造成药物成分对宝宝的影响。同时要加强营养，多吃富含维生素和优质蛋白质的食物，如草炖鲫鱼汤，或黄豆炖猪蹄、鱼胶炖汤等。这些都有助于使牛奶和注意均衡饮食。

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