孕妇可以吃泥鳅吗怀孕初期（孕妇可以吃泥鳅吗）

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孕妇可以吃泥鳅。泥鳅营养价值丰富。从中医的角度来说，具有补中益气、散寒散结、活血化瘀、消肿止痛的功效。从营养学的角度来看，泥鳅含有大量的蛋白质，但脂肪含量相对较低。适量食用一些泥鳅，可以有效地为女性新陈代谢提供能量，预防妊娠高血压。但泥鳅体内含有大量寄生虫，建议煮熟后再吃。

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