孕晚期吃什么水果对胎儿好处多（孕晚期吃什么水果对胎儿好）

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孕晚期的孕妇要注意饮食清淡。孕妇多吃新鲜水果非常有益。孕晚期尽量选择新鲜、温和的水果，不要选择过于生冷的水果。孕晚期可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、火龙果、杨桃、百香果等水果，可以有效补充孕妇所需的维生素、氨基酸、糖类和多种矿物质元素，为孕妇提供充足的营养，更好地促进胎儿的生长发育。

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