导读 大家好，小东来为大家解答以上的问题。脚扭肿了怎么消肿最快的速度，脚扭肿了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、脚扭了之...
大家好，小东来为大家解答以上的问题。脚扭肿了怎么消肿最快的速度，脚扭肿了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 脚扭了之后，就会出现肿胀。一、患肢应避免负重，卧床休息，抬起患肢，制动。必要时在踝部选择支具或石膏外固定，保持中立位，使韧带的正常解剖结构得以恢复。以后的修复，保持韧带的张力，保持踝关节的稳定，避免踝关节韧带松弛导致的习惯性踝关节扭伤。48小时内选择冷敷，48小时后根据具体情况选择踝关节局部热敷理疗，活血化瘀，消肿止痛，促进病情恢复。
2、 如果经过上述标准保守治疗后，踝关节肿胀症状短期内没有改变，或者病情有所加重，一定要及时到正规医院就诊，完善踝关节的MRI检查或X线片，明确踝关节扭伤后踝关节损伤的严重程度，选择合理的治疗方法，及时有效的缓解病情。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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