生理期喝咖啡有无害处（生理期喝咖啡好吗）

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不建议女性经期喝咖啡。咖啡中含有大量的咖啡因，具有一定的兴奋作用，不利于女性子宫的收缩，使经血无法更好地排出体外。而且女性在经期喝咖啡，容易引起经期紧张、烦躁、乳房胀痛、失眠。同时，生理期喝咖啡还会消耗体内储存的维生素和碳水化合物，从而影响女性经期的新陈代谢。此外，咖啡可能会加重经期便秘。

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