大枣和枸杞泡水对身体有什么好处（大枣和枸杞泡水喝有啥好处）

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红枣枸杞泡水的好处有：1。能滋补肝肾，达到明目的效果。让人看起来更红润。还能润肺止咳。2.具有健脾和胃的功效，对脾胃虚弱、四肢无力的患者大有裨益。可缓解视力下降、头晕、耳鸣等症状。3.可促进食欲，改善胃肠道消化不良。对于经常熬夜的患者，可以改善气色，调理便秘。

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