孕妇吃芒果对胎儿智力有好处吗（孕妇吃芒果对胎儿好吗）

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孕妇可以吃芒果。芒果富含维生素、微量元素等营养成分。芒果营养价值极高，含有糖、蛋白质、钙、铁、磷等营养成分。芒果是一种辛辣的水果。适量吃就好。不要吃得太多。吃多了会上火。孕妇应该有均衡的营养。他们还可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等。孕妇要少量多餐，少吃辛辣、刺激性、生冷的食物，注意休息，不要熬夜。

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