夜里腿抽筋是什么情况（夜里腿抽筋是什么原因）

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晚上腿抽筋，第一，发现是缺钙。这种情况多见于正在成长的青少年和中老年人。这种情况主要是中老年人骨骼异常脱钙引起的缺钙和缺钙，会导致肌肉抽筋，从而在夜间出现明显的肌肉抽筋和腿部抽筋。也见于《着凉》。受凉后容易引起腿部肌肉收缩痉挛，晚上还会引起明显的腿部抽筋。中老年人也有骨质退化、骨质增生的情况。因此，休息时的活动会导致增生的骨骼刺激周围的韧带和关节囊，也容易导致腿部抽筋。

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