酸脆青芒果的功效与作用（青芒果的作用与功效）

大家好，小东来为大家解答以上的问题。酸脆青芒果的功效与作用，青芒果的作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

青芒果一般被认为是未成熟的芒果，吃起来酸酸甜甜的。有人叫它情人果，因为它有点像心脏。属于热带水果，但在热带水果中，它的含糖量较低，只有8%，和北方苹果等其他水果差不多，比香蕉或荔枝等典型水果低很多，所以吃起来不会特别甜，主要是酸。相比其他热带水果，更适合。如果能适应这种酸味，那就比热带水果营养好。一般对缓解压力、降血脂、通便都有非常好的效果，但需要强调的是，有些人会对这种青芒果有一点过敏反应，有过敏的尽量避免。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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