什么食物含黄体酮最高的（哪些食物含黄体酮最多）

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含黄体酮的食物，如豆类及豆制品、大豆、黄豆、黑豆或菠菜、一些野菜，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜。比如多吃山楂、西红柿、猕猴桃、草莓、梨等都有帮助。必要时可在医生指导下口服黄体酮胶囊或注射黄体酮。注意均衡营养，保持心情舒畅，避免不良情绪刺激，注意生活规律，避免熬夜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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