喝什么汤养肝补血效果最好（喝什么汤养肝）

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一般通过服用滋阴柔肝、疏肝解郁的汤类来达到养肝的目的。因为肝脏具有疏泄和贮藏血液的功能，只有当气机通畅，肝血充盈，才能保证肝脏的正常生理功能，从而达到养肝柔肝的目的。比如：1。治疗肝阴不足、肝气郁结的通经汤；2.治肝血亏虚的补肝汤，以上诸药皆可养肝柔肝；3.还可以吃疗法，比如喝鸭肝汤、鸽子汤、枸杞猪肝汤等。都有养肝的作用。

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