女人吃知了有什么好处（女人吃知了有什么好处）

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知道它有极高的营养价值和独特的口感，可以算是最好的食用昆虫，是食物中的蛋白质之王。已知其具有滋阴壮阳、止渴生津、保护肺肾、抗菌、降血压、抑制癌细胞生长等功效。女性常吃蝉，可以补充身体所需的氨基酸、蛋白质和微量元素，尤其适合孕妇。经常吃它们会对胎儿发育起到非常好的作用。但要记住，知道清凉解毒的食物，常吃可以缓解外感风热、声嘶咳嗽、咽喉肿痛。所以知道性寒，不建议吃太多，适量即可。

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