大便发粘是什么原因怎么调理（大便发粘是什么原因）

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大便比较黏是因为饮食不合理。要合理膳食，增加食欲，改善胃肠功能，纠正便秘。日常饮食应增加纤维含量高的食物，如蔬菜、水果、豆类、木耳等维生素和纤维较多的食物。香蕉、苹果和其他水果。尽量少吃辛辣食物，如辣椒、芥末等。每次排出的粪便没有臭味是饮食合理的标志。习惯性大便干燥，要大大增加饮水量，可以预防便秘。

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