枸杞一次泡多少粒为宜（枸杞一次泡多少粒）

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中等大小的枸杞可以一次泡10-20粒，10-20g左右，也可以水煮。枸杞性平，味甘，入肝肾经。具有滋补肝肾、益视力的功效。主治：肾精亏虚、肝肾不足。临床症状有头晕、腹胀、头痛、隐痛、乏力加重、耳鸣、耳聋、眼干涩、目涩、畏光、羞怯、眼疲劳、腰膝酸软、阳痿、遗精、内热消渴、血虚萎黄、舌红少苔、脉细数。

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