吃腰子会发胖吗（吃腰子补肾吗）

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吃肾可以补肾。食用动物的肾脏或生殖器等。有一定的补肾作用。动物肾脏富含维生素、微量元素和矿物质。根据临床实践，确实有一定的补肾作用。可以做成菜，也可以泡酒，有一定的效果。另外，每天可以多吃牛羊肉、韭菜、狗肉、桑葚子、枸杞子等两用食物，都有一定的补肾作用。

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