苹果醋减肥胶囊图片（苹果醋减肥管用吗）

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苹果醋可以减肥，但一定要稀释后再喝。否则容易使胃酸浓度升高，灼伤消化道，加重消化道溃疡。同时，尽量选择无糖的苹果醋。苹果醋含有有机酸和氨基酸，能促进食物消化，增加胃肠蠕动，促进排便，减少粪便堆积。同时可以降低血脂，促进脂肪的分解代谢，减少食物向脂肪的转化和积累。有些人可以在一定程度上达到减肥的目的。

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