红糖蜂蜜敷脸正确方法（红糖加蜂蜜喝有啥好处）

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每天早上一杯红糖蜂蜜，对女性特别好。众所周知，蜂蜜有通便的作用。长辈喜欢每天早起，空腹喝一杯蜂蜜水。红糖水是补血的首选。生理期服用红糖水可以缓解痛经。两者一起服用，有排毒养颜、暖胃健脾的功效。胃口好了，自然就好了。需要注意的是，红糖和蜂蜜都是高甜度的食物，减肥的人要酌情少吃。糖尿病患者需要遵医嘱服用，并随时监测血糖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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