中暑自己刮痧位置（中暑刮痧位置）

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80%的中暑患者可以通过刮痧治疗。中暑刮痧的部位主要是颈部和脊柱两侧的竖脊肌；此外，前胸和后背、手和腿也是可以刮的部位。中暑患者最重要的治疗是将患者转移到通风阴凉的地方，尽可能多休息，及时补充水分。刮痧疗法是中暑的辅助治疗方法。刮痧可以扩张患者的毛细血管，从而有助于散热，缓解暑热。

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