坐骨神经痛按摩什么穴位有效（坐骨神经痛穴位按摩方法）

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临床上，上腰椎间盘突出、梨状肌痉挛、损伤、臀中肌痉挛等疾病可引起坐骨神经沿下肢放射痛。按摩主要选择下肢胆经、膀胱经的穴位，如环跳、姬扁、承府、阴门、石丰、阳陵泉、卫中、金城、成山、昆仑、悬钟等。每次选择5-7个穴位进行治疗，按摩时涂抹。按摩前必须排除骨折、脱位、肿瘤等严重器质性疾病。建议去正规专业机构确诊，对症治疗。

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