肾结石吃哪些水果最好（肾结石吃哪些水果好）

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1、 肾结石患者最好多吃富含柠檬酸的水果，如橙子、柠檬等。大多数肾结石由一水草酸钙、二水草酸钙等组成。其形成主要是由于尿液中无机盐浓度过高或尿液pH值降低，导致无机盐溶解度降低，从而结晶析出结石。

2、 因此，患肾结石时，最好多吃橘子、橙子、柠檬等水果。上述水果中含有丰富的柠檬酸，在体内代谢后生成，使尿液中柠檬酸浓度增加，尿液pH值升高，无机盐溶解度增加，从而阻止结石的形成和生长。

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