坐月子能吃西蓝花炒虾仁吗（坐月子能吃西瓜吗）

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坐月子期间也可以适当吃一些西瓜，但是要吃常温的西瓜，不能多吃。因为女性在坐月子期间身体比较虚弱，而西瓜是一些凉性的水果，如果在坐月子期间吃多了，很容易引起腹痛和肠胃不适，所以西瓜虽然好吃，但是尽量不要多吃，尤其是在坐月子期间。坐月子期间要吃一些营养丰富的食物，如鸡汤、鱼汤、瘦肉、鸡蛋、牛奶或一些豆制品、常温时令蔬果，如苹果、香蕉、葡萄、萝卜、白菜等蔬菜。坐月子期间也要注意增强身体的抵抗力，避免一些炎症引起的感染。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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