打呼噜怎么睡（打呼噜怎么引起的）

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打鼾最常见的原因是肥胖、过度劳累、精神压力过大等原因。也可能是鼻甲肥大、鼻息肉、支气管狭窄、舌下垂等多种原因造成的。建议患者去医院做适当的检查。在生活中，他们应该多休息，避免过度劳累，适当放松。如果是鼻息肉和鼻甲肥大引起的，可以手术治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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