木瓜有什么好处与功效（木瓜有什么好处）

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木瓜味道鲜美，富含胡萝卜素和维生素C，抗氧化能力强。能帮助人体修复组织，排除有毒物质，增强人体免疫力，抵抗流感病毒。木瓜富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素等营养成分。可以补充人体的生理需求，增强人体的抗病能力。还具有健脾、促进消化吸收的功效。木瓜还有催乳、抗癌、解痉、杀虫的作用。

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