大人肋骨外翻怎么矫正运动（大人肋骨外翻怎么矫正）

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成人肋骨外翻一般很难矫正。因为骨骼已经成熟，骨头比较硬，所以矫正是最有效的方法，但是手术会有一些风险，所以尽量不要手术。肋骨外翻多是因为缺钙，从小骨骼发育不良，需要及时补钙。应该是从食物中摄取，吸收效果好。可以戴矫正器，虽然没有儿童的有效，但是也会有一定的效果。我们应该有良好的生活习惯，均衡的营养，多晒太阳，适当的户外活动。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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