驴肉有什么功效与禁忌（驴肉有什么功效与作用）

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驴肉是一种营养价值丰富的肉制品。从中医的角度来说，有补中益气、滋阴壮阳、宁心除烦的功效。不仅能减轻自汗盗汗症状，还能改善失眠多梦的状态。从营养学的角度来说，驴肉含有丰富的氨基酸，可以促进人体新陈代谢，增强人体免疫力。其中的不饱和脂肪酸可以降低血压和血脂。其中亚油酸也较多，可以预防动脉粥样硬化。

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