吃了避孕药后怎么调养（吃了避孕药后怎么调理身体）

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女性服用避孕药后，激素变化异常，容易导致月经不调。女性在服用避孕药后，要多注意休息，适当走动，避免熬夜，多吃一些补气养血的食物，如大枣、红豆、黑豆、阿胶等。这些食物可以调节月经，是女性最好的补品。女性不宜经常服用避孕药，长期服用会导致女性不孕。女性一年内服用避孕药的时间不应超过三天。

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