刚顺产的产妇可以吃面包吗（顺产哺乳期可以吃面包吗）

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哺乳期可以吃面包，面包的营养价值还是比较低的。如果用于饱腹，还是可以适当食用的。哺乳期建议选择一些高蛋白、高营养的食物，如鸡肉、牛奶、排骨、鲫鱼、汤猪蹄等，有利于乳汁的分泌，满足宝宝的营养需求。哺乳期也要调整日常作息，乐观开朗，每次哺乳后尽可能排空乳房，促进乳汁分泌。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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