胸往外扩下垂怎么办（胸下垂外扩怎么办）

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如果患者有乳房下垂的现象，首先要及时调整。可以从饮食入手，多吃富含锌的食物，因为锌可以促进乳房对脂肪的吸收，达到丰胸的效果，比如香蕉、木瓜等食物。患者在生活中也可以多做按摩和热敷，防止乳房下垂。在服装选择上，他们也可以把内衣换成更紧身的，可以托住乳房，防止乳房下垂。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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