吃生蚝壮阳吗?女人吃生蚝的好处（吃生蚝壮阳吗）

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牡蛎是一种海鲜食品，深受人们的喜爱。它营养丰富，含有丰富的锌、牛磺酸和钙，还有大量的氨基酸和一些维生素。食用后有一定的壮阳补肾作用。生牦牛富含锌，有利于男性生殖健康和性功能。同时，生蚝中含有的精氨酸是制造精子的重要原料。男士食用生蚝，不仅能壮阳，改善疲劳症状，还能保肝利胆，补钙。

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