喝冰咖啡会长胖吗（咖啡会长胖吗）

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咖啡的主要成分是研磨咖啡豆制成的饮料。经常喝咖啡确实容易发胖，主要是因为咖啡中含有大量的糖分，在体内堆积后可能会逐渐转化为脂肪，从而导致肥胖。除此之外，咖啡中的主要营养成分还有咖啡因、蛋白质、碳水化合物、无机盐和维生素。能有效兴奋神经，起到提神醒脑的作用，咖啡有一定的缓解平滑肌痉挛的作用，能增强心脑血管的弹性。

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