人一天需要多少卡路里能量（人一天需要多少卡路里）

大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。人一天需要多少卡路里能量，人一天需要多少卡路里很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

人一天所需的热量差异很大，取决于运动量和劳动强度。一般来说，男性成年人需要1500千卡左右，即150万卡路里，女性成年人需要1200千卡左右。这意味着没有运动发热，环境温度在20度左右，属于消耗。如果是在有温度的环境下，或者有运动或发烧时，可以明显增加，甚至可能超过5000大卡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！