喝杨梅酒对身体有什么坏处(喝杨梅酒对身体有什么好处)

宰岩波
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杨梅的营养价值还是很高的,含有丰富的矿物质、有机酸、氨基酸和多种维生素。每天适当喝一杯杨梅酒,可以促进胃液分泌和消化。杨梅中所含的维生素C具有抗氧化作用,可预防动脉粥样硬化,可预防心血管疾病,并能排毒养颜,减肥。但是不能喝太多。晚上睡觉前可以选择喝一杯杨梅酒,可以缓解疲劳。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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