生薏米和炒薏米哪个除湿效果还好（生薏米和炒薏米的区别）

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生薏仁和炒薏仁的区别在于功效；薏苡仁具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效；可用于治疗水肿、小便不利、脚气、风湿性关节痛、筋脉痉挛、脾虚湿盛泄泻、湿痹、肠痈、肺痈等。但治脾虚引起的水肿、排尿困难、腹泻等症，宜炒，治其他症，宜生吃。用法：10-30g，水煎服，用量需较大，因其药食同源，可长期服用。

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