身体容易疲劳犯困（身体乏力犯困易疲劳是怎么回事）

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很多低血糖患者会出现乏力、嗜睡、乏力的症状。如果想缓解，可以选择随时补充含糖食物。女性在孕期或经期可能会出现疲劳、乏力的症状。注意卧床休息。如果人体长期处于精神疲劳和紧张状态，压力过大，还可能引起体虚嗜睡的症状，所以一定要注意调节情绪。长期熬夜导致睡眠不足，睡眠质量差，可能会使身体虚弱、困倦、疲劳。一定要注意保证充足的睡眠时间。也可能出现缺乏体育锻炼的情况。日常生活中，一定要注意日常锻炼。有些病人由于严重感冒和发烧而虚弱和困倦。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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