脾虚吃什么食物最好（脾虚吃什么水果好）

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脾虚患者会出现面色萎黄，感觉疲倦无力。而且脾虚的人一般消瘦、厌食、偏食，还会消化不良、食物残渣消化不良、大便不成形。可以口服健脾丸进行调理，效果不错。调理期间要多吃对脾胃有益的水果，如香蕉、荔枝、苹果、橘子、山楂、木瓜、桃子、甘蔗、椰子、无花果等。这些经常吃的水果可以健脾。建议根据自己的喜好来选择。

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