柠檬水用热水泡还是用温水泡（柠檬水用热水泡还是冷水泡）

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柠檬水泡冷水效果最好。具有通便、美白、减肥降脂的作用，口感好。因为柠檬是热性食物，热性食物如果用热水浸泡，会改变其原有的性味。柠檬含有丰富的维生素、氨基酸、有机酸等物质。用热水浸泡会破坏有效成分，味道苦涩。用冷水泡柠檬时，可加入少量蜂蜜，可改善皮肤黄褐斑、大便干燥等症状。

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