什么食物补肝最快（什么食物补肝最好最快）

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在食物中，醋是养肝最好最快的方法，因为醋可以促进肝内转化。还有鲈鱼、枸杞、桑葚等也能养肝的食物。当然，五谷杂粮对肝脏也有好处，但醋在这些食物中效果最好。但是如果有肝功能损伤，光吃醋是不够的。你需要和其他药物一起服用才能取得疗效。所谓的中医食疗，并不是说能彻底治愈疾病，只能说你吃这种食物的时候，对肝脏更有益。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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