吃火龙果有什么好处可以减肥吗（吃火龙果有什么好处）

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火龙果，又名青龙果、红龙果。我们来看看吃火龙果的好处：一、火龙果富含维生素和植物纤维。日常生活中经常吃火龙果可以起到通便的作用。2.火龙果营养丰富，果肉和果皮中含有胶质，对丰胸美白有很好的效果。3.火龙果性比较凉，有清热润肺、利咽止咳、降火清肝毒的作用。4.火龙果还是一种理想的减肥美容水果，低脂肪、低热量、高纤维。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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