叶酸一天中什么时候服用最好（叶酸一天中什么时候吃最好）

大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。叶酸一天中什么时候服用最好，叶酸一天中什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

对于要准备怀孕或已经怀孕的女性，应服用叶酸，预防胎儿神经血管畸形。但是对于服用叶酸的时间，其实并没有特别的要求。早上或者睡前都可以吃，所以没有说叶酸是一天中最好吃的时间。服用叶酸后，通过胃肠道吸收，通过肾脏代谢，但吸收效果不会因为服药时间的不同而不同。你可以根据自己的需要，安排自己的时间来服用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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