来月经血发黑是什么原因（来月经血发黑是怎么回事）

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月经来了，经血变黑。这主要是因为气血气虚，月经不调。月经周期过早或错误，月经量增加或减少，都是有影响的。正常月经鲜红，无异味。如果月经颜色变黑，主要是由于血气不足、经期疼痛、宫寒等原因造成的。总的来说，可以吃一些养血益气、温经通络、活血化瘀的食物。比如红枣、当归、阿胶、益母草、红糖、姜茶也可以在经期饮用，有助于改善月经不调的症状。

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