晚上水喝多了怎么办（晚上水喝多了会怎么样）

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多喝水有很多好处，但是也有很多不适合晚上喝水的情况。肾功能不好或肾功能衰竭的患者，晚上尽量不要喝水。患者体内对水的吸收和调节作用已经被破坏，第二天早上就会出现水肿的症状。而心血管疾病和糖尿病患者喝水更有利于身体健康，糖尿病患者晚上喝水可以有效控制血糖。正常人晚上多喝水是无害的，可能会半夜起来上厕所，但对身体无害。多喝水只会加速体内水分的代谢，从而增加他们晚上上厕所的次数，在一定程度上影响他们的睡眠质量，但没有其他影响。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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