洗头发会掉很多头发是怎么回事（洗头会掉很多头发是怎么回事）

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洗头的时候掉了很多头发，一般和人体血虚有关。中医有“发为血”的说法，即人体气血是否充足，可以通过人头发的颜色和数量来看。所以，当身体气血不足时，首先会满足内脏的需要，头发就会变得“被抛弃”，所以就会表现出脱发。这种情况一般问题不大。平时多吃桂圆、山药等能补虚的食物，尽量避免熬夜，有助于改善症状。

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