经期周期多少天怎么计算的（经期周期多少天算正常）

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正常月经有周期性。月经周期是指相邻两次月经的第一天的间隔，一般为21-35天，平均为28天。缩短或延长3天左右是正常的。另外，周期长短因人而异，但每个女性的月经周期都有自己的规律。每次月经的持续时间为月经期，一般为2~7天，多为3~5天。平时经期没有特别的不适，不影响女性的日常生活和工作。但由于经期盆腔充血，会出现腰骶酸痛、跌倒等不适。

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