酸奶可以解酒吗有没有效果（酸奶可以解酒吗）

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酸奶可以解酒。酒后喝一些浓稠的酸奶，可以缓解酒后不适的症状。具体原因如下：1。酸奶可以直接覆盖在胃黏膜表面，减少酒精的吸收，起到解酒的作用，减少酒精对胃黏膜的刺激，缓解胃部不适。2.酸奶含糖量高，能促进酒精代谢，预防过量饮酒引起的低血糖。3.酸奶中含有丰富的消化酶和蛋白质，可以减少乙醇代谢成乙醛，减少乙醛的毒性反应。

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