坐月子需要多久时间康复（坐月子需要多久）

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不同产妇的分娩时间不完全相同。坐月子通常是指成功分娩或剖腹产后的休息期，大多以30天为限。但由于产后生殖系统恢复至少需要42天，所以理论上，坐月子的时间应限制在42天。剖腹产后产妇身体损伤大，恢复慢，所以坐月子时间可以延长到产后2个月。产后坐月子是产妇调整身体机能的最佳时机。在此期间，产妇要注意养成良好的饮食生活习惯，不吃生冷食物，不过度劳累，注意保暖，避免感冒。

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