来大姨妈能喝蜂蜜么（来大姨妈能喝蜂蜜水吗）

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月经期间，女性可以喝蜂蜜水。虽然女性经期有很多饮食禁忌，但蜂蜜水并不是经期的禁忌饮品，原因如下：1。蜂蜜是一种营养丰富的天然食品，含有维生素A、维生素B、维生素C和维生素D；矿物质，如钙、铁、锌、铜和镁；氨基酸和其他营养物质；它还含有一些酶，对健康有益。2.经期喝蜂蜜有助于缓解经期的一些不适症状，如烦躁、精神紧张、情绪波动等。3.可以缓解经期痛经症状。4.喝蜂蜜水能有效调节女性身体机能，增强抗病能力，平衡内分泌功能。

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