月子期间注意卫生(月子期间注意事项)

广凤海

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坐月子期间,首先饮食上不要吃过度刺激性和油腻的食物。可以多喝点有营养的汤。其次,产妇不能长时间下蹲,以免引起子宫异位和子宫脱垂。最好适当散步,因为运动有助于恶露排出,促进子宫快速恢复。如果身体允许,最好每天坚持在房间里走动。坐月子期间一定要注意不要有性生活,防止逆行感染,使产妇患上严重的妇科疾病。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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