抑郁和焦虑的区别（抑郁和焦虑的区别）

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抑郁和焦虑是两种不同的情绪体验。抑郁症是一种负面的情绪增强体验，不同于情绪高涨。当抑郁时，它表现出对精神活动的抑制。患者情绪低落、抑郁、皱眉、沉默寡言、失去兴趣、思维迟钝，影响生理机能，如食欲不振。焦虑是一种过分担心自身安全的心理状态。患者在无客观因素或基础的运动中紧张或不安，常伴有植物神经功能紊乱症状，如心慌、心悸、多汗等。

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