龙眼孕妇可以吃吗（龙眼会胖吗）

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龙眼是日常生活中常见的水果，热量很高。每100g含有300卡左右的热量，在体内会转化为脂肪。而且桂圆含糖量比较高，大量吃糖也会导致肥胖。所以一般建议不要吃太多。桂圆本身具有温肾健脾的功效，对脾胃虚弱、风寒感冒有很好的辅助治疗作用。也可用于失眠多梦导致精神萎靡的辅助治疗。桂圆还有一定的抗癌作用，可以抑制妇科疾病。

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