中暑头痛最快缓解方法（中暑头痛最快缓解方法）

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头痛是中暑最常见的症状。缓解疼痛最快的方法如下：1。立即脱离高温环境，前往低温、阴凉、干燥的环境。将外界环境温度设置在22-25度，在有空调的房间可以使用，但避免冷风直吹头部。2.立即脱去身上的湿衣服，换上干衣服，以免皮肤过度湿润、体温过高而引起进一步的头痛。3.大量补充体液。最好喝冰糖盐水。选择0-8度的冷水，加入0.3g盐和0.5g糖，稀释成250ml液体，快速口服。冰糖盐水可以带走和蒸发体内多余的热量，起到缓解发热、疼痛、头痛的作用。4.冰块可以用来冷敷头部。冰块可以放在两边的太阳穴和额头上，达到局部快速降温，收缩毛细血管，缓解疼痛的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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